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        <title><![CDATA[Refuge-Gîte du suffet]]></title>
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        <description><![CDATA[Le Refuge-G&Icirc;te du suffet, en Haute Maurienne, est un h&eacute;bergement &agrave; usage des pratiquants des sports de montagne, et autres contemplatifs ]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[ a Gérard]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2025/08/a-gerard.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 09:57:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge-Gîte du Suffet]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[nuit au refuge]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2025/02/nuit-au-refuge.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 08:54:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[un petit séjour à la montagne, vous pouvez passer une ou plusieurs nuits au refuge, l'accès se fait à ski, en raquette ou à pied. pensez à réserver votre nuitée plusieurs jour avant. infos et réservation : 0679335930 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge-Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Suivez nous]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2024/04/suivez-nous.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 10:02:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le refuge-gîte du Suffet change de gardien, retrouver toutes les informations concernant le refuge sur le site internet refugedusuffet.fr Et sur les réseaux sociaux: Facebook Instagram A très vite ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ski de rando... ski de printemps]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2023/04/ski-de-rando.ski-de-printemps.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Apr 2023 11:41:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ski de rando dans la vallée d"étache et vallée d'ambin. 10 avril 2023 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[st pierre d'extravache]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2023/01/st-pierre-d-extravache.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Jan 2023 15:32:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[en somme, <<extravache>>, <<outrevache>> et <<notre dame de la délivrance>>traduisent de trois façons différentes une seule et même idée, soit la fin de la traversée d'une région sauvage et dangereuse. (extrait du livre du chanoine Joseph Favre, Bramans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[OBSERVATION]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2021/01/observation.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Jan 2021 19:27:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ballade à ski de fond dans le vallon de savine]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2019/05/ballade-a-ski-de-fond-dans-le-vallon-de-savine.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 May 2019 08:05:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[si vous avez encore une petite envie de balade dans la neige, je vous propose de venir découvrir le vallon de Savine à ski de fond, raquettes, ou même en ski de rando alpine. à partir du suffet on monte à pied le chemin de la Crosta en direction du col... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[VOILA,, LA PREMIERE NEIGE EST ARRIVEE]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2018/10/voila-la-premiere-neige-est-arrivee.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Oct 2018 17:29:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[avec 3 à 4 degré ce matin, chute des températures, pas plus de 7°dans la journée, la neige est tombée au dessus de 2200 m environ. peut être encore une petite chute dans la nuit, on reprendrait bien encore un peu de beau temps ,dans quelques jours. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[c'est la saison des fleurs...]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2018/07/c-est-la-saison-des-fleurs.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Jul 2018 12:33:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[pas de temps à perdre pour profiter des fleurs qui foisonnent en ce début juillet, et qui ne résisteront pas longtemps sous cette canicule. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[route d'ambin...  ouverture.]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2018/06/route-d-ambin-bientot-ouverte.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Jun 2018 08:25:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[la route d'Ambin est ouverte pratiquement jusqu'au parking de maroqua, il reste encore une avalanche à traverser à pied. le pelle mécanique est entrée en action ce jeudi 31 mai. la fonte naturelle aurai duré plusieurs mois, vue l'épaisseur de l'avala... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[hannibal]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2018/04/hannibal.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Apr 2018 12:23:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Espace Hannibal Bramans fait partie de l’Espace Hannibal, avec la commune de Giaglione en Italie. Les relations entre ces deux communes s’expliquent avant tout, du fait de leur proximité géographique. Elles se partagent le Mont d’Ambin (point culminant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bramans accueille Lekkarod]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2017/03/bramans-accueille-lekkarod.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Mar 2017 22:43:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[lekkarod la course de traîneau à chien faisait étape à bramans ce 13 mars. le départ donné sur le plateau du cernay, le parcours montait au planay, puis faisait une boucle dans la vallée d'étache, puis une autre boucle dans la vallée d'ambin et retour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[comme neige au soleil]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2017/02/comme-neige-au-soleil.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Feb 2017 11:52:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[voir les images de comme neige au soleil ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[sur les traces d'hannibal de Bramans à giaglione]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2016/10/sur-les-traces-d-hannibal-dans-le-vallon-de-savine.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 Oct 2016 05:47:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sur les traces d'Hannibal dans le massif du Mont-Cenis Partez à la poursuite du célèbre général carthaginois. Hannibal aurait franchi les Alpes à dos d'éléphant quelque part près de Bramans. Un sentier vous permet de chercher son itinéraire et même de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[la grande odyssée dans la vallée du planay]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2016/01/la-grande-odyssee-dans-la-vallee-du-planay.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 Jan 2016 11:00:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ce mercredi matin la grande odyssée parcourait la vallée du planay, avec une boucle dans la vallée d'étache . supers conditions ce matin, pas de vent et soleil généreux!! un vrai bon moment à vivre. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[tour de la roche d'étache]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2015/09/tour-de-la-roche-d-etache.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Sep 2015 16:44:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[une belle idée de rando pour votre prochaine sortie en montagne, le tour de la roche d'étache par le pas de la coche, deux valons sauvages et méconnus à découvrir avec un vrai bonheur. http://www.altituderando.com/vallon-d-ambin-pas-de-la-coche merçi... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[voir les images de la crue de mai 2008 au planay]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2014/05/voir-les-image-de-la-crue-de-mai-2008-au-planay.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 May 2014 13:45:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[photos et vidéos de la dernière crue dans la vallée du Planay en savoie ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[spécial Haute route des Escartons, prochain départ du 2/02/ au 8/02/2014]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/2013/12/sp%C3%A9cial-haute-route-des-escartons-prochain-d%C3%A9part-du-2-02-au-8-02-2014.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 Dec 2013 10:31:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un parcours itinérant adapté à la découverte d'une région Le territoire de la Haute Route des Escartons couvre l'extrémité Nord des Alpes du Sud. L'altitude moyenne des vallées est élevée. L'érosion glaciaire a atténué la contrainte de la dénivellation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[la chanson de Colombano]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/article-la-chanson-de-colombano-120341082.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Sep 2013 21:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Di là da cui boscagi Derrière ce fourré j'è quat mort da suterè Il y a quatre morts à enterrer. E 'l pare e la mare Le père et la mère e la veja l'an massa ; et la vielle ont été tués; e na fia d'quindes ani ainsi qu'une enfant de quinze ans ch'a smija... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[encore beaucoup de neige pour un mi avril.]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/article-encore-beaucoup-de-neige-pour-un-mi-avril-117100244.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Apr 2013 08:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[cette année tout est bien blanc meme les flans sud. plateau de sardière et aussois le 2 avril dans les vallons de la pointe de bellecombe vers le col de solliere bellecombe col du petit mont cenis roche d'étache petit mont cenis guisalet savine dent d'ambin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[survivre à l'hiver.]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/article-survivre-a-l-hiver-114287613.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Jan 2013 19:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ce qu'il reste d'un chevreuil après une rencontre avec le loup. et demain il n'y aura plus rien. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[le tunnel Colombano Romeano]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/article-le-tunnel-colombano-romeano-110881398.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 Oct 2012 21:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[le tunnel Colombano Romean ou pertus de thullie versant italien à une bonne heure de marche du col Clappier et du lac de savine, en contrebas du rifugio Vacarone, il existe un tunnel de la taille d'un hommes et de 80 cm de large, 433m de long, à 2000m... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quand la montagne s'écroule.]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/article-quand-la-montagne-s-ecroule-105510766.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 May 2012 21:54:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[un rocher énorme a ouvert une tranché dans les arbres au dessus du plan de la vie. il s'est arreté à quelques dizaine de mètres des chalets, fracassant tout sur son passage. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[comptes, légendes, et faits divers]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/article-comptes-legendes-et-faits-divers-98425094.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Feb 2012 08:40:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[l'homme noir d'étache ou le maitre du vent. vraiment, je ne sais si je serai capable de raconter cette aventure qui m'arriva, en montagne, à la noel, il y a quelques années. c'est qu'elle fut, cette aventure, si étrange, si invraisemblable, que, maintenant,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[chemin de la crosta]]></title>
    <link><![CDATA[https://refuge-gite-du-suffet.over-blog.net/article-chemin-de-la-crosta-70893294.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Apr 2011 16:04:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[le fameux sentier de la crousta , qui à partir de la fesse du haut, relie le Planay au col du petit Mont- Cenis , grimpe à travers une zone rocheuse et se trouve actuellement dans un tel état que par temps de neige ou de pluie, on hésite à y faire passer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Refuge Gîte du Suffet]]></dc:creator>
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